Help Me.

Vi chiedo aiuto. Ne ho veramente bisogno. Non so più cosa fare, non riesco a smettere di ingozzarmi di cibo. Sono disperata.

Ritorno.

Eiii carissime scusate l' assenza ma ero troppo depressa per scrivere. Mi sentivo così stupida. Ieri ho cominciato l ABC DIET e fino a oggi sta andando..e spero di continuare!! Se riesco a finirla secondo me perderò almeno 4 kg..se di più meglio!
Ce la metterò tutta!
Un bacione

No comment.

Ok..il fatto che sono inutile e insulsa lo ribadisco. Questi ultimi due giorni voglio solo dimenticarli. Arrivare fino alla sera avendo mangiato il minimo necessario per poi arrivare a cena e mangiare il quantitativo di due mesi. STUPIDA STUPIDA STUPIDA! Devo mettermi in testa il mio obbiettivo e fare di tutto per raggiungerlo..si dice che il fine giustifica i mezzi, bene allora il mio fine li giustifica tutti!
un bacio

Che idiota.

Oggi, secondo giorno ho rischiato un abbuffata. Non è possibile rischiare di abbuffarsi solo al secondo giorno di dieta. Mi sento così inutile e insulsa. Domani non voglio mangiare niente..devi compensare quello che ho mangiato oggi e devo andare a bruciare in palestra! Assolutamenteeee!!
Oggi sono triste :(
Un bacio

Il primo giorno.

Primo giorno di dieta. Per ora è andato bene dai. Nessuna abbuffata e nessun desiderio incontrollato di mangiare. Sono andata due ore in palestra dove ho corso per mezz ora e camminato veloce per un ora. Poi 200 addominali, 300 esercizi per l interno coscia e 150 esercizi con i pesetti per le braccia. Sono parecchio soddisfatta! Spero di continuare così!!
 D.A.
Colazione---> 2 yogurt magri (105 kcal) 8 biscotti (100 kcal)
Merenda --->1 banana (100 kcal)
Pranzo    --->100grammi di petto di tacchino arrosto (100 kcal)
Cena      ---> 5 pomodori (100 kcal) 100grammi di tacchino arrosto (100 kcal)
605 kcal..ma ne ho consumate 1000 in palestraaaa :):):)

Un bacio a tutte :)

Che schifo.

Oggi è una giornata veramente schifosa. Ho mangiato troppo, solo per colmare il vuoto che ho dentro. E non è ancora finita. Stasera devo andare a mangiare al McDonald per un compleanno..altro cibo. Basta basta bastaaa non ce la faccio più! Voglio essere leggere, pulita, voglio essere magra! Se avete dei consigli contro la fame nervosa, per favore ditemeli!
Un bacio

Nuova.

Ciao a tutte:)
Sono una ragazza di 18 anni. Finalmente mi sono decisa a creare un blog nella speranza che mi possa aiutare a diventare ANA una volta per tutte. Due anni fa lo ero, poi ho cominciato con le abbuffate e fino a adesso non sono ancora riuscita ad uscirne. Pesavo 64 per 1.60 di altezza. Diventando ANA sono arrivata a 51 kg ma adesso sono 57. Voglio arrivare a 47 kg..ma anche 45 non mi dispiacerebbero!
Spero di conoscere altre ragazze che possano aiutarmi a raggiungere questo obbiettivo e che mi facciano compagnia:)
Un bacio a tutte!